We have created a video with some exercises with elastic band to upper limbs (triceps, biceps, shoulders, pectoraus and latissimus dorsi.
Enjoy!
Music: Jingle, Punks. “Energized”
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Muy práctico y con ejercicios muy sencillos. Gran trabajooo
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Muchas gracias Marta. Espero que sean tu agrado!
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Muy útiles los ejercicios! Va muy bien conocer diferentes tipos de ejercicios para trabajar, sobretodo ahora que los gimnasios están bastante llenos y no puedes utilizar todas las maquinas que necesitas!
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